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南京奥霖体育设施有限公司
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组合健身器材

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详细说明

    器械名称: 胸部推举训练器



  主练部位:胸部



  概述:胸部基本训练动作所用,分为上斜、平推、下三种



  器械名称:蝴蝶夹胸器



  主练部位:胸部



  概述:孤立训练胸部的器械,一般要到训练课的*后才用到它



  器械名称:坐姿推举训练器



  主练部位:肩部



  概述:肩部基本训练动作所用,相对于杠铃更安全,能使灵活而脆弱的肩关节少受损伤



  器械名称:坐姿下拉器



  主练部位:背部



  概述:背部基本训练动作所用,类似于引体向上,更适合初学者,通过变换握姿、握距,能调整出数种锻炼动作;还有一种分动式下拉器,可以单独训练一侧肌肉



  器械名称:坐姿划船机



  主练部位:背部



  概述:更多地锻炼背部厚度,有的胸前有垫板,可以减轻腰部压力,有的则没有



  器械名称:腿屈伸训练器



  主练部位:大腿前部



  概述:必备的训练器械,能孤立地训练股四头肌



  器械名称:腿弯举训练器



  主练部位:大腿后部



  概述:必备的训练器械,能孤立地训练腘绳肌



  器械名称:坐姿蹬腿器/倒蹬机



  主练部位:大腿



  概述:能刺激到整个大腿和臀部,很好的器械



  器械名称:立姿举踵机



  主练部位:小腿



  概述:更多地侧重于锻炼小腿腓肠肌



  器械名称:坐姿举踵机



  主练部位:小腿



  概述:更多地侧重于锻炼小腿比目鱼肌



  器械名称:肱二头肌训练器



  主练部位:肱二头肌



  概述:孤立训练二头肌的器械



  器械名称:肱三头肌训练器



  主练部位:肱三头肌



  概述:孤立训练三头肌的器械



  器械名称:龙门架或大飞鸟机



  主练部位:全身



  概述:这个很重要,几乎能练遍全身,能变幻出数十种动作,除了腿部训练外,几乎所有的训练课都要涉及到它

 
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